艾葉的功效與作用及食用方法 艾葉的9大吃法 吃出健康美味
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健康飲食：艾葉的9大吃法美味又保健
1、艾梗老雞湯
原料：鮮艾梗150克;(曬幹的艾梗可以減半)，老母雞1只(大約1500克左右)，精鹽適量，生悍馬糖姜10克，清水適量。
做法：①將老母雞放血宰殺，拔必利吉毛、去內臟，然後洗凈、切成大塊;②把生姜洗凈(不要去皮)，再拍扁;③瓦鍋洗凈，放進老母雞、艾梗、生姜;加入清水;④先用猛火燒開，煮約5分鐘後，轉換成小德國必邦火煮，以水面有滾沸為度，約煮1.5~2小時即可;⑤調入適量的精鹽即可飲用。
特點：清香四溢，味苦辛，黑金剛持久液對身體保健特別有益處。
小貼士：因老母雞祛風效果好，故煲艾草湯壹般選用它。若用新鮮艾梗煲湯，味道會更香。吃雞日本腾素肉時，若味太淡，可以點蘸醬油。湯中也可以加壹點味精或雞精，以增加鮮德國黑螞蟻生精片味感。
2、艾葉紅糖荷包蛋
主材料：艾葉，紅糖及雞蛋
做法：艾葉10-15克放入冷印度神油水中，大火燒開，小火再煮15-20分鐘，然後瀝出艾葉，打入1-2個雞蛋，蛋熟後放入紅糖，吃綠騎士持久液蛋喝湯!
功效：針對宮寒不調或宮冷不孕癥，艾葉有暖宮止血安胎的作用，幫助養出優質卵子!
建議：如果早上不想早起來2H2D持久液做，可以晚上煮好艾葉水，瀝出艾葉，早上只需加熱打蛋放紅糖即可。註意，夏天煮好的水壹定要放冰箱裏。另倍耐力持久液外，荷包蛋的標準可根據個人喜好來做，喜歡老壹點的就多煮壹會，喜歡嫩壹點的就少煮壹會。
3、艾葉青團
材料：艾葉，MAX MAN增大膠囊芝麻、花生適量，豬油適量，黃片糖和白糖適量，柚子樹葉或者芭蕉GOOD MAN增大膠囊葉若幹。
做法：
①將艾草用清水洗凈後，入大鍋裏煮開，其間加壹點點蘇打粉壹起同煮，這樣可以使艾草容易VVK增大膠囊煮爛，煮好艾草好，撈出再用清水洗凈，然後擠幹水分備用;
②把花生和芝麻洗凈日本藤素成分後，分別入鍋裏炒香，然後放入攪拌機攪碎備用，黃片糖切碎加入花生芝麻餡裏，再加入適當的豬油和白糖，攪拌日本藤素香港勻後，制成艾糍粑的餡備用。
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