無花果怎麽吃 無花果的4種養生吃法 無花果的6個綠色醫方

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　　3.治療小兒腹瀉 花果3-5個。將無花果洗凈後切成片，水煎後飲湯，每日3次。

無花果的6個綠色醫方

• 治療咳嗽無痰 鮮熟的無花果50-100克，葡萄幹適量，大米20-50克。將上述用料壹同煮成粥後食用，每日早晚各1次。

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　　5.治療產後缺乳用無花果l00克，與豬蹄燉服。

　　6.治療肺熱喉炎無花果幹品25克，冰糖適量。水煎服，每日2-3次。

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　　原料：無花果3個，瘦肉120克，蜜棗2個。

　　制作方法： ①將豬肉洗凈並瀝水切塊。 ②與洗凈的無花果、蜜棗放入燉盅內，加清水350毫升，隔水燉2小時即可食用。

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　　原料：無糖黑巧克力150克，幹無花果(切碎)8個，濃咖啡l湯匙，香草香精1/2茶勺，無糖可可粉3湯匙。

制作方法：

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　　①巧克力和無花果放進食品加工機攪勻後，加入咖啡和香精，再用加工機使混合物形成壹團。

　　②取壹小塊混合物搓成小圓球後放到盛可可粉的碗中，使其蘸滿可可粉，然後擺放到鋪好錫紙的盤中，放冰箱冷凍後可伴濃咖啡食用。