秋季常吃雪梨可潤肺清燥 秋季潤肺止咳,川貝冰糖燉雪梨

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秋季燥邪傷肺易引起咳嗽，主要表現為反復咳嗽、咳黃痰，伴有口幹、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀，舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數或細數。《癥因脈治·傷燥咳嗽》：“天行燥烈，燥從火化，肺被燥傷則必咳嗽。”《不居集》卷十五：“肺燥咳嗽，金性喜清潤，潤則生水，以滋

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臟腑。若本體壹燥，則水源漸竭，火無所制，金受火燥，則氣自亂而咳嗽，嗽則喉幹聲啞，煩渴引飲，痰結便閉，肌膚枯燥，形神虛萎，脈必虛數，久則澀數無神。”《金匱翼·燥咳》：“肺燥者，肺虛液少而燥氣乘之也。其狀咳甚而少涎沫，咽喉幹，氣哽不利。子和雲：燥乘肺者，氣壅不利，百節內痛，皮膚幹燥，大便秘澀，涕唾稠黏。”治宜養陰生津、潤肺止咳。

川貝冰糖燉雪梨是由川貝母、冰糖、雪梨組成。川貝母是常用中藥，性涼，味甘平，入肺、胃經，傳統的功效是潤肺、止咳、化痰。冰糖味甘、性平、無毒，入肺、脾經。具

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有養陰生津，潤肺止咳的功效，此外還可以用來調味，掩蓋川貝母的苦味。雪梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有生津潤燥、清熱化痰的功效。中醫認為“梨養肺清熱，生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰”。三者共奏養陰生津、潤肺止咳之效。

川貝冰糖燉雪梨做法也簡單，先將雪梨洗凈削皮，切開去核掏空，做成壹個梨盅，然後將6克左右的川貝粉和少許冰糖放入梨盅內，蓋上梨蓋，用牙簽固定，將雪梨放入碗中，

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必利勁副作用  必利勁真偽   必利勁效果  必利勁吃法隔水蒸30分鐘至梨熟即可，然後吃梨盅。每天吃1～2個(兒童用量酌減)，中病即止，不可過食。川貝冰糖燉雪梨對肺燥咳嗽效果較好，但要辨證使用，勿亂用，以免耽誤病情和帶來不必要的傷害。

　　梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨梨性寒，壹次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。