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　　孕婦能吃提子嗎？提子上火嗎？

提子具有補血氣，滋養肝腎的功效，所以很多孕婦在吃提子時都會心存顧慮：吃提子上火嗎壹般來說，孕婦吃提子不會上火。所以懷孕期間可以吃提子補充各類營養元素，補

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血氣。盡管如此，小編在此還是要溫馨提醒，孕婦吃提子應講究適量。

提子250克，雞蛋3枚，幹澱粉、面粉、白糖各適量，花生油500毫升。

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　　做法：

　　1、 提子洗凈，放入開水略燙後取出，剝皮剔籽，沾上面粉;把雞蛋清打入碗內，攪打成蛋白糊，再加入幹澱粉拌勻。

　　2、 鍋放火上，倒入花生油燒至五成熱，改用小火維持油溫，將提子掛蛋白糊後，放人油鍋慢炸，至淺黃色時倒入漏勺瀝油。

3、 取凈鍋放火上，放入適量清水，加入白糖，炒至糖變色能拉出絲時，倒入炸好的提子，掛勻糖漿，起鍋裝入抹

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上壹層芝麻油的盤內，配涼開水食。

　　冰碗紅提子葡萄

　　原料：

　　主料：葡萄 調料：花瓣(或其他)

　　做法：

　　1、準備1大1小共2個碗，小碗的外面和大碗的內面形狀接近。

　　2、兩碗之間加入花瓣，加水，冰凍。

3、冰好後，用熱毛巾擦小碗內面和大碗外面，使冰碗

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容易滑出。

　　4、冰碗裏放入喜歡的紅提子，冰碗紅提葡萄就做成了。

　　很多人都喜歡吃提子，提子會上火嗎提子性質較溫和，上火或清火的功能並不明顯，是中性水果。

　　中醫：提子性平、味甘酸，入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。