龍眼煲雞湯——滋補養顏 桂圓阿膠紅棗粥
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材料:粳米100克，桂圓肉20克，阿膠10克，棗(幹)10克，白酒15克
做法:
1、粳米淘洗幹凈，用冷水浸泡發漲，瀝幹水分;
2、取壹只大杯，倒入開水，將阿膠和白酒放在小杯子裏;
3、將小杯子坐於開水中直至阿膠溶解;
4、桂圓肉去雜質，洗凈，紅棗洗凈去核;
5、鍋內加入約2000毫升冷水和桂圓、紅棗，用中火煮至水分剩余三分之壹;
6、加入粳米，用大火煮沸，再用小火慢煮成粥;
7、加入融化的阿膠攪勻即可。
小訣竅:
正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素副作用食物相克：粳米：唐孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”清王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
阿膠：阿膠畏大黃。
龍眼甘甜，特別適合女孩子食用，也可以用黃芪和黨參代替龍眼，煲出的湯則有淡淡的中藥味道，也非常滋補。
美國黑金真偽材料:柴雞1只(約1000g)，幹龍眼30粒，冰糖5g，鹽1茶匙(5g)
做法:
1、柴雞宰殺後去毛和內臟(雞胗、雞心和雞肝留下)，用流動的水沖洗幹凈，剁成大小適中的塊。幹龍眼去殼備用。
2、大火燒開煮鍋中的水，放入切好的雞塊，汆燙3分鐘撈出，以去除雜質和血沫。
3、將汆燙過的雞塊放入高壓鍋中，加入剝好的龍眼、必利勁哪裡買 必利勁正品 必利勁藥局 必利勁官網
必利勁副作用 必利勁真偽 必利勁效果 必利勁吃法冰糖和鹽，再加入適量涼水(水量的多少依個人情況而定，如果喜歡喝湯就多加壹些水，不喜歡就少加壹些水)。
4、大火加熱，至高壓鍋噴氣後調成中小火，煲煮15分鐘。
5、待高壓鍋減壓後打開蓋子，將煲煮的雞湯和雞塊倒入瓦罐中，以中小火繼續煲煮30分鐘。
小訣竅:
汗馬糖哪裡買 汗馬糖功效 汗馬糖副作用 汗馬糖吃法 汗馬糖真偽 汗馬糖官網 汗馬糖正品1、煲湯時最好用新鮮的上等柴雞，並將整雞剁成塊，讓雞骨頭裏的營養充分溶解到湯裏。
2、如果能買到新鮮的活雞當然最好，如果買不到活雞則要慎重選擇。有些市場上出售的雞宰殺後沒有及時掏出內德國必邦真偽 德國必邦哪裡買 德國必邦副作用
德國必邦功效 德國必邦官網 德國必邦正品臟，時間久了內臟的味道就會滲透到雞肉中，從而影響雞肉的口感，而超市中售賣的雞因為是工廠化生產，保證了壹定的衛生條件，所以味道反而會更好壹些。
3、煮雞湯的時候鹽不要放太多，如果覺得味道太清淡可以在喝的時候再加鹽調味。
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