龍眼的功效與作用及營養價值 龍眼的養生食療菜譜

 龍眼的養生食療菜譜龍眼又稱桂圓，在我國福建、臺灣、廣東、廣西、四川、貴州、雲南等地均有分布。秋季果實成熟時采收，剝去果皮，鮮用，或將果實幹燥後，剝取假種皮備用。[性能]味甘，性平。

　　龍眼又稱桂圓日本藤素 美國黑金 必利勁 汗馬糖 悍馬糖 必利吉 德國必邦 黑金剛持久液 日本腾素 德國黑螞蟻生精片，在我國福建、臺灣、廣東、廣西、四川、貴州、雲南等地均有分布。秋季果實成熟時采收，剝去果皮，鮮用，或將果實幹燥後，剝取假種皮備用。

　　[性能]味甘，性平。能補脾益胃，補心長智，養血安神。

　　[參考]含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素B、C，磷、鈣、印度神油 綠騎士持久液 2H2D持久液 MAX MAN增大膠囊 GOOD MAN增大膠囊 VVK增大膠囊鐵、酒石酸、腺嘌呤、膽堿等成分。

　　[用途]用於脾胃虛弱，食欲不振，或氣血不足，體虛乏力;心脾血虛，失眠健忘，驚悸不安。

　　[用法]生食，煎湯，熬膏，或浸酒服。

　　[註意]痰火郁結，咳嗽痰粘者不宜。

　　小麥紅棗桂圓粥

　　配料：小麥100克，糯米100克，紅棗10枚，桂圓肉20克，白糖適量。

　　制法：把小麥淘凈，加熱水浸發，倒入鍋裏，煮熟，取汁水，日本藤素哪裡買 日本藤素香港 日本藤素成分 日本藤素真偽 日本藤素功效 日本藤素吃法 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素副作用 日本藤素藥局加入糯米、去核的紅棗和切碎的桂圓肉，用旺火燒沸，用小火煮成粥，加白糖。

　　藥用：每天早、晚分食。

　　說明：清熱除煩、利尿止渴;對慢性腹瀉、糖尿病(不加糖)、乳腺炎、失眠癥、癔癥有療效。

　　黑豆煮桂圓紅棗

　　配料：美國黑金哪裡買 美國黑金正品 美國黑金官網 美國黑金副作用 美國黑金功效 美國黑金吃法 美國黑金真偽黑豆50克，桂圓肉30克，紅棗15枚。

　　制法：將黑豆、桂圓肉、紅棗放入鍋中，加水煮爛，拌勻。

　　藥用：早、晚分服。

　　說明：補氣益脾、寧心安神、生津潤燥;對神經衰弱、失眠癥、必利勁哪裡買 必利勁正品 必利勁藥局 必利勁官網 必利勁副作用 必利勁真偽 必利勁效果 必利勁吃法老年癡呆、遺忘綜合癥、貧血、習慣性便秘有療效。

　　花生桂棗粥

　　配料：花生仁25克，桂圓肉10克，紅棗15枚。

　　制法：把花生仁、桂圓肉、紅棗洗凈，同放入砂鍋，加水，用小火煮爛。

　　藥用汗馬糖哪裡買 汗馬糖功效 汗馬糖副作用 汗馬糖吃法 汗馬糖真偽 汗馬糖官網 汗馬糖正品：早、晚分食。

　　說明：健脾養心、補氣益血;對血小板減少性紫癜、貧血、失眠癥、各種出血有療效。

　　配料：桂圓肉50克，帶髓豬脊骨500克，烏魚500克。

　　制法：德國必邦真偽 德國必邦哪裡買 德國必邦副作用 德國必邦功效 德國必邦官網 德國必邦正品把桂圓去殼、洗凈，帶髓豬脊剁碎，烏魚去雜洗凈、切塊，同入鍋內，加水久熬，放鹽即可。

　　說明：補益強壯、增強抵抗力;對身體虛弱有療效。

桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。德國黑螞蟻生精片哪裡買 德國黑螞蟻生精片副作用 德國黑螞蟻生精片正品 德國黑螞蟻生精片真偽新鮮的龍眼肉質極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實為其他果品所不及。鮮龍眼烘成幹果後即成為中藥裏的桂圓。